ADHD 썸네일형 리스트형 🧠 ADHD vs PESM, 무엇이 다를까? 🧠 ADHD vs PESM, 무엇이 다를까?최근 온라인에서 자주 보이는 PESM(정신과잉 증후군)이라는 용어, 들어보셨나요? 비슷하게 자주 언급되는 개념 중 하나가 바로 ADHD(주의력결핍·과잉행동장애)입니다. 두 용어 모두 생각이 많고 집중이 힘들다는 공통점을 떠올리게 하지만, 사실은 그 본질이 크게 다릅니다. 오늘은 이 둘의 차이점을 정리해보겠습니다.📌 ADHD란?👉 정식 의학적 진단명: Attention Deficit Hyperactivity Disorder👉 특징: 주의력이 쉽게 분산되고, 충동적이거나 과잉 행동을 보이는 신경발달장애👉 치료: 약물치료와 행동치료, 상담치료 등 의료적 접근이 필요 📌 PESM(정신과잉 증후군)이란?👉 정식 진단명이 아님. 👉 프랑스 작가 크리스텔 프티.. 더보기 🧠인터넷 창을 여러개 켜놓고 있나요? ‘PESM 증후군(정신과잉 증후군)’ 일 수 있어요! 🧠 요즘 화제의 ‘PESM 증후군(정신과잉 증후군)’, 혹시 나도?“머릿속이 쉴 틈 없이 바쁘다”, “생각이 꼬리에 꼬리를 물고 이어져 밤새 뒤척인다”, “인터넷 창을 수십 개 열어두고 정리하지 못한다” 혹시 이런 경험, 해보신 적 있나요? 최근 온라인과 심리학 관련 커뮤니티에서 PESM 증후군이라는 말이 자주 등장하고 있습니다. ADHD처럼 공식적인 정신의학 진단명은 아니지만, 많은 현대인들이 공감하는 개념이에요.📌 PESM 증후군이란?PESM은 프랑스어 Personnes Encombrées de Surefficience Mentale의 약자입니다. 직역하면 정신적 과잉 활동 상태에 있는 사람들을 의미하죠. 이 개념은 프랑스 심리상담가이자 작가 크리스텔 프티콜랭이 저서 나는 생각이 너무 많아에서 처.. 더보기 이전 1 다음
